Wstęp W tym wpisie dokładnie wyjaśnię wszystkie procesy, jakie zachodzą w Twoim organizmie, podczas 72 godzin postu bez jedzenia. 🍽️ W tym okresie dochodzi do wielu…
Właśnie zakończyłem tydzień jedzenia na surowo… … i moich obserwacji i wniosków jest tyle, że równie dobrze mógłbym zatytułować ten wpis „30 Skomplikowanych Zalet i…
Okres wiosenno letni, najsmaczniejsza pora (i najzdrowsza). Na polach i w sadach, wszystko rośnie jak szalone, aby raczyć nas smakiem i odżywić witaminami. Młode warzywa i…