Link do filmu na YouTube. Jak Wyregulować RYTM DOBOWY (i Spać Jak Dzidziuś) Przypomnij sobie poranek po nocy, w której się wyspałeś… 👼 Kiedy to…
Dobry głęboki sen 🛏️ jest podstawą wysokoenergetycznego życia. To podczas snu przywracamy równowagę, uzdrawiamy się oraz regenerujemy. Aby dobrze żyć, trzeba nauczyć się dobrze spać…
Każdy szanowany „biohacker” doskonale zdaje sobie sprawę, że niebieskie światło szkodzi i zaburza sen. Jeśli więc widzisz gościa z pomarańczowymi okularami na nosie, nie jest…
1) Odblokuj bramę do wyższej świadomości w swoim mózgu. Maleńki gruczoł wielkości ziarnka grochu w kształcie szyszki, znajdujący się w centrum naszego mózgu, może skrywać…
7 lat rozwoju osobistego i duchowego w porównaniu z tym jednym dniem, wygląda blado. Tego dnia zmieniło się wszystko… Otwarły się przede mną wrota, do…