Zauważyłem, że wiele osób zmaga się z chronicznym zmęczeniem, brakiem koncentracji, nadmierną emocjonalnością czy niepokojem i szukają przyczyny wszędzie, tylko nie tam, gdzie trzeba. Badają tarczycę,…
Od 10 lat praktykuję medytację i zachodzę w głowę, jak funkcjonują ludzie, którzy nigdy jej nie stosowali… 🤷 Ostatnio w ferworze obowiązków nie mogłem sobie…